КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 12.08.20 СЕГОДНЯ БУДУ ПИСАТЬ СВОЮ ИСТОРИЮ ПОХУДЕНИЯ, ОХ ДОЛГО Я СКРЫВАЛА СВОИ ПРЕЖНИЕ ФОТО, НО ГОРЖУСЬ ТЕМ, ЧТО Я ИДУ ТОЛЬКО ВПЕРЕД, И НЕ ВОЗВРАЩАЮСЬ К ТЕМ ВРЕМЕНАМ. МНОГО УЗНАЮ,    +1
описание   +2
Сегодня буду писать свою историю похудения, ох долго я скрывала свои прежние фото, но горжусь тем, что я иду только вперед, и не возвращаюсь к тем временам. Много узнаю, много читаю, слушаю, смотрю. Да, я не идеальна, но я благодарна, что сложилось так, как сложилось
рацион   +1
перекус 1: вода- 400.00 гр, пастила/ зефир- 16.00 гр рахат-лукум я ела
разгрузочные дни»
ГИ: 65»
спорт   
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 240 мин работы много, и это очень даже хорошо
сожгла: 198 ккал.
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +33
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +1
KissЮлик +3574 -1 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +4
+5
BuketSireni +416 +1 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +7
+11
ЯРыба@ +1179 -2 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +14
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +18
+12
Ш@хиризада +249 +1 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +4
+2
Шмидт +3422 +1 если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» +6
+13
Тили +592 -1 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5
Миссис Дарси +2280 +2 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1
Совушка ДВ +3928 -4 19.05.2024дневник номер 2» +10
+11
Eve-Lina +1033 +2 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +15
+11
Лисёночек 68 +1180 +1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +13
+13
KissЮлик +3574 -1 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +9
+11
Шмидт +3422 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +13
+16
Миссис Дарси +2280 +2 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1
KissЮлик +3574 -1 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +11
+13
Olgadobro +292 -2 19.05.2024» +5
+3
Шмидт +3422 +1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +7
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +10
+7
Миссис Дарси +2280 +2 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
Шмидт +3422 +1 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +1
+2
Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +19
+11
Классика +3608 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +6
+20
Совушка ДВ +3928 -4 17.05.2024дневник номер 3» +24
+13
Д@ШуткА +2023 -4 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12
Шмидт +3422 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +4
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +13
+11
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +10
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +10
+11
Миссис Дарси +2280 +2 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1
Совушка ДВ +3928 -4 19.05.2024дневник номер 5» +13
+15
Шмидт +3422 +1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +7
+6
Планет@ +1325 -4 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +13
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +13
+12
Совушка ДВ +3928 -4 19.05.2024дневник номер 1» +18
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +12
+10
Шмидт +3422 +1 сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» +7
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +7
+13
OченьBезучая +280 -2 воскресенье.» +2
+2
Совушка ДВ +3928 -4 19.05.2024дневник номер 4» +13
+14
Совушка ДВ +3928 -4 19.05.2024дневник номер 3» +13
+10
KissЮлик +3574 -1 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +9
+13
KissЮлик +3574 -1 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +8
+11
новая_я_) +1148 +96 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +13
+6
Миссис Дарси +2280 +2 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Ш@хиризада +249 +1 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
тема содержит фото оцените внешность? » 53
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
вы боитесь залететь? » 152
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
как влюбить в себя мужчину? » 13
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
какое время года у вас самое любимое? » 58
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
что снится к измене? » 4
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»